仕事遅くなって、倒れそう。
喉の痛みからだるさが来ているので安静にしよう。
おやすみなさいませ…
8月4日
4:15 起床
23時半くらいに寝て、微妙な感じで起床、、、おはようございます！！
4:30〜5:00 美化ウォーキング
別途、記事を執筆したが「美化ウォーキング」やってみた。
歩いてかがんでなんかを繰り返していると結構いい運動ね…
あっという間に一時間経過した…
5:00〜7:00 ブログ執筆・YouTube投稿・シャワー・炊事と洗濯
帰ってから動画投稿やX(旧・Twitter)投稿する。
こういった作業が楽しいではないか。
今日のお米を炊いて昨日の弁当箱を洗ってからシャワー。
終わって洗濯、洗濯している間に休憩する、その間にもブログを書く。
休みながらも動きは止めない。
7:00〜7:45 弁当作りと朝ごはんと洗濯物干し
今日の弁当
そんな一日でした。。
人生はリーグ戦かもしれない
人生や時間を説く書籍や雑誌や記事という文章は世の中には、たくさん存在します。
僕が個人的に考えている人生観や時間軸は「無限」だと思っています。
プロ野球とかサッカーとかって毎年、永遠に戦っているわけです。
優勝や昇格や降格、種目ごとにレギュレーションはさまざまですけど…
それと人間の人生や時間軸って似てるって思ったんですよね。
時間は有限かもしれませんが、人生において目標や目的っていうのは日々変化をするし達成すれば新たなスタートとゴールが生まれていく。
そんな感じだと僕は考えています。
そうなっていくと、やっぱり受身で生活していると怠惰に惰性で生きていく毎日が窮屈で消耗する日々に変わってしまうような気がします…
それを変えていくために人生は無限であるを僕は説いていきたいですし、僕自身もプロのプレイヤーであることを自覚して毎日を無限に生きていくことを意識したいと思いました。
実は些細な出来事でも変化と捉えてさらにブラッシュアップしてアップデートいく。
現状維持を捨てて、変化を拾っていくそんな人生にしていくつもりです。
年齢、キャリア関係なく毎日、毎時間やっていきましょう！
新企画立ち上げ「美化ウォーキング」
つい思ってしまったので、やる
先日、買い物を兼ねて早朝の散歩をしていて感じたことがありました。
それは意外と街にゴミをポイ捨てがされていることが気になってしまったんですよね。
僕自身もポイ捨てした過去はあります、タバコの吸い殻なんかをしてしまったことがあるでしょう。
空き缶のゴミ箱から溢れたところに置いていってしまった過去があるでしょう。
偽善と言われるかもしれないが、誰かがやりたく無い事や見て見ぬふりされることに手を出してしまいたくなるのも僕の性分なのでしょう。。
どうせならウォーキングしながらゴミ拾いしてみようかな、なんて思ってしまったのです…
なのでやってみようと、そしてその活動をブログやYouTubeで記録に収めようと思ったわけです。
題して「美化ウォーキング」
「カラダもマチもキレイに…」をスローガンに少しずつやっていこうと思います…
初回の活動が終了しました！
街には様々な物が捨てられているなと思うのもやっぱり自分自身の襟を正さねばって感じましたね…
身の回りだけでなく、広くキレイを目指したいですね。
意外と多いのは吸い殻ですね、、たばこは灰皿のところで吸いましょう…
今回やこれから写真や動画を少しずつ整理してブログやYouTubeなどでやっていきましょう。
大事なのは今日だけじゃなくて、明日以降に継続的にやっていく事だなと。。
そして、ちょこちょこやってるYouTubeもよろしくお願いします…(もしよかったらチャンネル登録・グッドボタンお願いします…)
8月3日
5:00〜活動開始
朝の5時すぎに起きる、早番が続くとこんな感じのリズムになる。
ちなみに昨日はガストのハッピーアワーでビール5杯飲んでうなぎにおつまみかましたら5,400円も使ってしまった…もちろん後払いである…
その影響なのか、そうでもないけど朝の寝起きは悪い。。
なので朝イチからボッーとしてアイスコーヒー飲みながらアパートの前で一服かます。
以前は部屋内で紙巻吸ってたけど、今は無理！
ちょっとしてから朝の散歩とお買い物。
納豆とか買ったよ、そして歩きながら新しくやりたいことがぼんやりと浮かんできたのでブログ記事の下書きにこっそり書き込んだ。
できる事なら明日の朝からやろうと思う。。
帰ってシャワー浴びて洗濯もをして弁当作りに朝ごはん…
買ってきた納豆にキムチと大根おろしとか色々入れてスタミナ補給。
卵とキムチは美味しい…
10:00〜お仕事
お昼ご飯
ローソンストア100の冷凍メンチにブロッコリーにごましお
チルド商品〜冷凍食品はローソンストア100の品揃えはいいので割と買いがち。
レビュー記事もやっていきたいところね…
昨日、一昨日と空調服を未着用で作業して検証したがやっぱりあった方がいい、無いとマジで熱中症になることがわかった…
その理由はヘルメットで、ヘルメットが熱を持つと頭に熱が集中してしまうからだと思った。
調べてみるとファン内蔵ヘルメットが販売されていたり各安全用品メーカーは熱中症対策用品に力を入れているように感じた。
22：00〜 終了
今日は遅くなったなあ…
今日は何もせずに寝ます、、お疲れ様でした。。
