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2017-08-21から1日間の記事一覧

糖質制限 9日目 厚揚げ

糖質制限9日目、朝、昼はローソンのブランシリーズのパン。 名前は失念、後日レポしたいと思う。 夜は我が家に伝わるメニュー、キャベツ卵焼き。 お好み焼きの生地を卵にした感じね、これも今度ね、旨いからコレ! その後、ヒレカツ、唐揚げ、餃子2個。 最…

やらないよりも、これならできるを積み重ねる。

今日は歩いた。 ほんのちょっとね、往復1kmもない距離だけど前進。 やりたいけどできないってのは、億劫が生むそこまでのレベル。 だけど、気持ち切らさずに僅かな行動を積み重ねないと結果は出ない。 目的にはしっかり手段があってその手段すらできなければ…

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