いいですか？
僕は当たり前を、当たり前のようにできないことばかり。
歯を磨かなかった頃や、お風呂に入ることをめんどくさがるとか。
日本人の当たり前を、幼い頃から習慣としてなかったし。
当たり前のことを、当たり前にこなしていくと自らを変えるチャンスがやってくる。
ちゃんと歯を磨き、お風呂に入って、しっかり運動することをやった時に僕は15キロ以上のダイエットに成功した。
しかし今は体重は元どおりで運動不足さえ感じる。
自分に悩んでるときっていうのは、だいたい当たり前をできていないんだと思うの。
だからしっかり自分を見つめ直して、より良い生活のための当たり前をはじめましょう。
