現在の仕事をする前は日雇い労働者をやっていて、体が資本で体を使ってお金を稼いでいた。
今は機械を使った仕事をしているので、めっぽう体が鈍っていてる。
体力も筋力もだ、これはいかんと思っている、あくまで思っている。
ヘルシーに食い、ワイルドに動きたい。
要はジャンクフードやインスタント食事を減らして、なおかつ運動や筋トレを生活に取り入れたいという気持ちである。
ちょっと思ったら少しでもやってみよう、その日できなくても次の日にできたら御の字だ。
それがやがて、日課になり、習慣になり、日常になるから。
絶えず考えていこうぜ生活を。
