5:00〜6:00
5時起床、今日は遅番なので少し寝坊しても良いのが最高！
ホントのとこは3時くらい起きるルーティンが望ましいけどね。
昨日みたいに超早番もあるので毎朝余裕ある生活がしたいから…
トイレを済まして体重測定。
なんと82kgジャストじゃないの、昨日の夜は84kgだったのになあ…
人間の体ってのはホントにわからん。
そんでもってコーヒーとタバコの一服。
ついに買って放置していたインスタントコーヒーを開封して飲んだ事が今朝の大きな成果である。
大体、食料品は買って忘れたり途中で飽きてしまったりして勿体無いこともしていたので、目の前の事を大事に大切にしていきたいから。。
一服してブログ更新、気づきは別記事で取り上げる日常のヒントを可視化する。
思った事を言語化するトレーニングにもなるしブログを書く事でより一層、思考がクリアになるんだよね。
マジでブログ再開してよかったなあ、俺…
6:00〜9:00
そういえば前にお茶ボトルを買った事を思い出して、アイスコーヒーを作ることにした。
ケトルでお湯を沸かして何回かに分けてコーヒーを作って移し替える作業なので濃度が分散してしまったが最初はこんなもんだろ。
少しづつやっていこうか。
朝ごはんを食べる。
ごはん、納豆、お味噌汁(インスタント)
納豆を食べる前におかずでウインナーをいただく。
銘柄はプリマハム「香薫」、大容量パックを先日購入したため食べる、うまい！
ウインナーとめしとか至高よな…
納豆ご飯は卵もぶちこんでかっこむ！
最高の朝ごはんだ、ごちそうさまでした。
食後に即洗いの儀、仕事に持ってくお弁当のためのご飯を炊く。
ご飯を食べたら、次に食べるご飯をたく行動セットはいいかも…
そしたらシャワーを浴びて髭を剃る。
朝シャワーも最高である。
終わって髪を乾かして、ダラダラタイム。
こんなまったりできるのが遅番の日の醍醐味で最高すぎるよな、帰る時間以外は…
9:00〜10:00
出勤タイム
暑い、初夏っていうか夏！
そしてこんな感じの日に入り混じる梅雨っていうのは夏に近づいているっていう事。
10:00〜21:30
会社到着から退勤まで、今日はなかなかハードだなって思う反面やっぱりこの業務は本業でないので会社にはなんとかして欲しいという本音もある…
個人の見解なので何も言わないけれどね。
21:30〜22:00
帰宅、夜は暑すぎず風も吹いて心地よい。
明日はどんな天気だろう？
未来を糧に明日もやっていこう、お疲れ様でした。
